치즈골목 2026.09.17 15:38

저녁에 불안해하실 때는 이유를 바로 따지기보다 곁에 앉아 짧게 안심시키고, 익숙한 음악이나 사진처럼 집중할 수 있는 활동을 하나만 제안해 보세요. 낮 동안 햇빛을 보고 너무 늦은 낮잠을 줄이는 것, 저녁 시간의 조명과 소음을 일정하게 하는 것도 시도해 볼 만합니다. 최근 갑자기 심해졌거나 통증·열·배뇨 문제·약 변경이 함께 있다면 ‘치매 증상’으로만 보지 말고 의료진에게 상태 변화를 알려 확인해 보세요.

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