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자유게시판2026-09-03 16:57:46
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근무화 바꾸고 나니 발 아픈 게 한결 나아졌어요
내용
요양원에서 하루 종일 서서 움직이다 보니 얼마 전부터 발바닥이 많이 아팠어요.

처음에는 며칠 지나면 괜찮아지겠지 하고 넘겼는데 오후만 되면 뒤꿈치까지 욱신거려서 이대로는 안 되겠다 싶었어요.

발볼 넉넉한 근무화로 바꾸고 쿠션 깔창까지 같이 껴봤더니 확실히 덜 아프더라고요. 신발끈도 느슨하게 매던 걸 조금 조여서 신으니까 발목도 덜 흔들리는 느낌이었어요.

비슷하게 발 아프신 분들 계시면 신발부터 한번 점검해보시는 것도 좋을 것 같아요. 며칠 겪어보니 별거 아닌 것 같아도 신발 하나 바꾸는 게 생각보다 크더라고요.
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