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자유게시판2026-09-03 14:34:41
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밤에는 욕창예방 자세 이렇게 바꿔요
내용
가족요양으로 어머니를 돌보고 있는데 요즘 욕창이 걱정돼서 낮에는 두 시간마다 자세를 바꿔드리고 있어요.

문제는 밤이었는데요, 두 시간마다 깨워서 돌려드리려니 어머니도 저도 잠을 통 못 자서 힘들었어요. 그래서 요즘은 밤에는 네 시간 간격으로 늘리고 대신 등 쪽에 쿠션을 받쳐서 압력이 분산되게 해두고 있어요.

덕분에 저도 어머니도 밤엔 좀 더 편하게 주무시게 됐어요.
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